Hybrid Yogakursreihen: Vor Ort in Hemmingen und Live Online
Alle* Kurse laufen als Hybrid-Veranstaltung, finden also vor Ort in Präsenz statt und werden zur selben Zeit digital über Zoom übertragen. Bitte beachte, dass bei den krankenkassenzertifizierten Kursen für eine Bezuschussung durch die Krankenversicherung nur die Präsenzteilnahme anerkannt werden kann. Um eine Bezuschussung von Deiner gesetzlichen Krankenkasse erhalten zu können, musst Du daher mindestens 80 % der Kurstermine in Präsenz teilgenommen haben.
(*ausgenommen Kids Yoga, Schwangerschaftsyoga, Rückbildung, Geburtsvorbereitung, Beckenbodentraining und Babymassage. Diese finden nur in Präsenz statt.)
Den Zoom-Link für die Online-Teilnahme schicken wir dir kurz vor Beginn der Kursreihe per E-Mail!
Unser Yogaraum ist ca. 95 qm groß. Als Ausstattung sind Matten, Meditationskissen, Bolster, Yogagurte, Blöcke, Stilkissen, Pilatesbälle, Hocker und Decken vorhanden. Du brauchst also zu Deiner Kursstunde nichts mitbringen.
Kostenlose Probestunde
Du warst noch nicht bei uns und interessierst Dich für einen Yoga-Kurs? Dann melde dich gerne über unser Kontaktformular für eine kostenlose Probestunde an. Für diesen ausgewählten Kurs bist du herzlich eingeladen, in Präsenz teilzunehmen.
Sommerferienkurse
Hatha Yoga / Yoga für eine starke Körpermitte (Rücken) Kursbeschreibungen
In den Sommerferien bieten wir die nachstehenden Kurse an, die jeweils als Einzelstunde Präsenz/online über den Wochenplan – Yoga & More in Hemmingen (yoga-hemmingen.de) buchbar sind. Kurz vor dem Kurs übersenden wir den Zoom-Link.
Montag 24.06.2024, jeweils 14 Euro mit Kristina
Yoga für eine starke Körpermitte 16.45 – 18.00 Uhr
Hatha Yoga 18.15 – 19.30 Uhr
Montag 01.07.2024, jeweils 14 Euro mit Kristina
Yoga für eine starke Körpermitte 16.45 – 18.00 Uhr
Hatha Yoga 18.15 – 19.30 Uhr
Montag 8.07.2024, jeweils 14 Euro mit Kristina
Yoga für eine starke Körpermitte 16.45 – 18.00 Uhr
Hatha Yoga 18.15 – 19.30 Uhr
Yoga-Kursreihen 3. Quartal 2024 + Online-Flatrate (ab 05.08.2024!)
Yoga Basic, Hatha Yoga, Yoga für eine starke Körpermitte (Rücken), Yin & Yang, Vinyasa, Yin Yoga, Yoga für Männer, HIIT meets Yoga, Kursbeschreibungen
Nachstehend findest Du unser Kursangebot für das 3. Quartal, die über unseren Wochenplan gebucht werden können.
Kursreihen mit 9 oder 10 Terminen im Zeitraum vom 05.08. – 25.10.2024, 1 x pro Woche à 75 Min in Präsenz oder Online inklusive gratis Online-Flatrate für alle weiteren Kurse (ausgenommen Kids Yoga, Schwangerschaftsyoga, Rückbildung, PostPower-Kurs, Geburtsvorbereitung und Babymassage).
Bitte beachte:
Keine Kurse sind in Herbstferien vom 03.10. – 18.10.2024.
montags 05.08. – 21.10.2024 jeweils 10 Termine, 160 Euro mit Kristina Voss
Yoga für eine starke Körpermitte 16.45 – 18.00 Uhr (krankenkassenzertifiziert)
Hatha Yoga 18.15 – 19.30 Uhr (krankenkassenzertifiziert)
dienstags 06.08. – 22.08.2024 jeweils 10 Termine
Hatha Yoga von 18.30 – 19.45 Uhr (krankenkassenzertifiziert) mit Sabine 160 Euro
Hatha Yoga von 19.45 – 21.00 Uhr (krankenkassenzertifiziert) mit Sabine 160 Euro
mittwochs 07.08. – 23.10.2024 10 Termine
Männer-Yoga 07.45 – 09.00 Uhr, 140 Euro mit Jutta
Vinyasa 18.00 – 19.15 Uhr 160 Euro (krankenkassenzertifiziert), mit Kristina Voss
Yin Yoga 19.30 – 20.45 Uhr, 160 (krankenkassenzertifiziert) mit Kristina Voss
donnerstags vom 08.08. – 24.10.2024 jeweils 9 Termine, 126 Euro
Yin & Yang 18.45 – 20 Uhr mit Jutta
Yin Yoga 20.15 – 21.30 Uhr mit Jutta
freitags von 09.08. – 25.10.2024 jeweils 9 Termine, 126 Euro
Yoga für eine starke Körpermitte 09.00 – 10.15 Uhr
HIIT meets Yoga 17.30 – 18.45 Uhr
sonntags 11.08. – 27.10.2024 insgesamt 10 Termine, 140 Euro
Yin & Yang von 18.30 – 19.45 Uhr mit Jutta
Bei nicht ausgebuchten Kursreihen ist ein späterer Einstieg jederzeit möglich (Kurspreis dann anteilig ab Einstieg)! Schreib uns in diesem Fall gerne eine Email an info@yoga-hemmingen.de
„Kids Yoga“ und „Teens Yoga“ 3. Quartal 2024
Kids Yoga Altersklasse 5-9 Jahre
Zeitraum: 06.08.– 22.10.2024
Kursreihen mit 10 Terminen à 45 Min. in Präsenz,
dienstags 16.00 – 16.45 Uhr
Kosten: 100 Euro
Bitte beachten: Keine Kurse in den Herbstferien am 08. und 15.10.
Teens-Yoga Altersklasse 10-14 Jahre
Zeitraum: 06.08.– 22.10.2024
Kursreihen mit 10 Terminen à 45 Min. in Präsenz,
dienstags 17.00 – 17.45 Uhr
Kosten: 100 Euro
Bitte beachten: Keine Kurse in den Herbstferien am 08. und 15.10.
Schwangerschaftsyoga
Kursreihe ab 15.08.2024
Zeitraum: 15.08. – 26.09.2024 (kein Kurs am 12.09.2024)
Kursreihe mit 6 Terminen à 75 Min. in Präsenz
donnerstags 17.15 – 18.30 Uhr
Kosten: 84 Euro
Rückbildung/Beckenbodentraining nach der Geburt
Kursreihe ab 14.08.2024
Zeitraum: 14.08. – 02.10.2024
Kursreihe mit 8 Terminen à 60 Min. in Präsenz
mittwochs 09.30 – 10.30 Uhr
Kosten pro Kursreihe: 128 Euro
Kursreihe ab 08.08.2024 (ausgebucht)
Zeitraum: 08.08. – 26.09.2024
Kursreihe mit 8 Terminen à 60 Min. in Präsenz
donnerstags 09.30 – 10.30 Uhr
Ausnahme: In KW 37 findet der Kurs am Mittwoch den 11.09. von 11 -12 Uhr statt
Kosten pro Kursreihe: 128 Euro
Kursreihe ab 23.10.2024
Zeitraum: 23.10. – 11.12.2024
Kursreihe mit 8 Terminen à 60 Min. in Präsenz
mittwochs 09.30 – 10.30 Uhr
Kosten pro Kursreihe: 128 Euro
Post-Power Kurs nach der Rückbildung
Kursreihe mit 8 Terminen
Zeitraum: 06.08. – 24.09.2024
Kursreihe mit 8 Terminen à 60 Min. in Präsenz
dienstags 09.45 – 10.45 Uhr
Kosten pro Kursreihe: 128 Euro
Kursreihe mit 8 Terminen
Zeitraum: 06.08. – 24.09.2024
Kursreihe mit 8 Terminen à 60 Min. in Präsenz
dienstags 11.00 – 12.00 Uhr
Kosten pro Kursreihe: 128 Eur
Beckenbodentraining Basiskurs (krankenkassenzertifiziert)
Zur Zeit noch keine neuen Termine!
Bei Interesse schreib uns gerne eine Email!
Beckenbodentraining Aufbaukurs
neue Kursreihe ab 14. August 2024
Bitte beachten: Für die Teilnahme am Aufbaukurs ist entweder der vorherige Besuch des Beckenboden Basic Kurses erforderlich oder, dass du schon viel Erfahrung mit Beckenbodentraining mitbringst.
Zeitraum: 14.08.2024 – 25.09.2024
Kursreihe mit 7 Terminen á 60 Min. nur in Präsenz
mittwochs 11.00 – 12.00 Uhr
Kosten pro Kursreihe: 112 Euro
Babymassage
Kursreihe ab 10. Mai 2024
Zeitraum: 10.05. – 07.06.2024
Kursreihe mit 5 Terminen á 45 Min. in Präsenz,
freitags 10.30 – 11.15 Uhr
Kosten pro Kursreihe: 80 Euro
Bitte melde Dich für diesen Kurs direkt bei der Kursleiterin Maren Zorrmann an!
Email: Mavendel@posteo.de
Kursreihe ab 16. August 2024
Zeitraum: 16.08. – 13.09.2024
Kursreihe mit 5 Terminen á 45 Min. in Präsenz,
freitags 10.30 – 11.15 Uhr
Kosten pro Kursreihe: 80 Euro
Bitte melde Dich für diesen Kurs direkt bei der Kursleiterin Maren Zorrmann an!
Email: Mavendel@posteo.de
Kursreihe ab 08. November 2024
Zeitraum: 08.11. – 06.12.2024
Kursreihe mit 5 Terminen á 45 Min. in Präsenz,
freitags 10.30 – 11.15 Uhr
Kosten pro Kursreihe: 80 Euro
Bitte melde Dich für diesen Kurs direkt bei der Kursleiterin Maren Zorrmann an!
Email: Mavendel@posteo.de
Geburtsvorbereitung meets Yoga
neue Kursreihe ab 10. Mai 2024
Kursreihe mit insgesamt 6 Terminen
5 x freitags 15.30 – 17.00 Uhr (nur für die schwangeren Frauen)
Zeitraum: 10.05. – 07.06.2024
1 x samstags (25.05.2024) 10.00 – 13.oo Uhr (mit Partner/in)
Kosten pro Kursreihe:
140 Euro pro schwangere Frau
50 Euro für Partner/in für den Samstagstermin
Bitte melde Dich für diesen Kurs direkt bei der Kursleiterin Maren Zorrmann an!
Email: Mavendel@posteo.de
neue Kursreihe ab 16. August 2024
Kursreihe mit insgesamt 6 Terminen
5 x freitags 15.30 – 17.00 Uhr (nur für die schwangeren Frauen)
Zeitraum: 16.08. – 13.09.2024
1 x samstags (31.08.2024) 10.00 – 13.oo Uhr (mit Partner/in)
Kosten pro Kursreihe:
140 Euro pro schwangere Frau
50 Euro für Partner/in für den Samstagstermin
Bitte melde Dich für diesen Kurs direkt bei der Kursleiterin Maren Zorrmann an!
Email: Mavendel@posteo.de
neue Kursreihe ab 08. November 2024
Kursreihe mit insgesamt 6 Terminen
5 x freitags 15.30 – 17.00 Uhr (nur für die schwangeren Frauen)
Zeitraum: 08.11. – 06.12.2024
1 x samstags (23.11.2024) 10.00 – 13.oo Uhr (mit Partner/in)
Kosten pro Kursreihe:
140 Euro pro schwangere Frau
50 Euro für Partner/in für den Samstagstermin
Bitte melde Dich für diesen Kurs direkt bei der Kursleiterin Maren Zorrmann an!
Email: Mavendel@posteo.de
Buchung einer Kursreihe über das Buchungssystem
- Klicke auf „WOCHENPLAN“ und wähle den Kurs aus, den du in Form der Kursreihe in Präsenz/Online besuchen möchtest.
- Es öffnet sich die Seite mit der Kursbeschreibung zu der gewählten Kursreihe.
- Klicke dann auf „JETZT EINBUCHEN“.
- Bei erstmaliger Nutzung musst du dich nun einmalig registrieren. Solltest du schon registriert sein, klicke „Einloggen“ und gebe deine Login-Daten ein.
- Wähle nun mit einem Klick die gewünschte Kursreihe bzw. Probestunde aus und klicke auf „WEITER“.
- Wähle deine Zahlungsart.
- Bestätige die AGBs, Widerrufsbelehrung und Datenschutzbestimmung und klicke auf „JETZT KAUFEN“.
Falls du nicht über das Buchungssystem buchen möchtest, kannst du uns auch gerne über das Kontaktformular eine Buchungsanfrage zu der von dir gewünschten Kursreihe schicken.
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