Infos & Preise

Hybrid Yogakursreihen: Vor Ort in Hemmingen und Live Online

Alle* Kurse laufen als Hybrid-Veranstaltung, finden also vor Ort in Präsenz statt und werden zur selben Zeit digital über Zoom übertragen. Bitte beachte, dass bei den krankenkassenzertifizierten Kursen für eine Bezuschussung durch die Krankenversicherung nur die Präsenzteilnahme anerkannt werden kann. Um eine Bezuschussung von Deiner gesetzlichen Krankenkasse erhalten zu können, musst Du daher mindestens 80 % der Kurstermine in Präsenz teilgenommen haben. 

(*ausgenommen Kids Yoga, Schwangerschaftsyoga, Rückbildung, Geburtsvorbereitung, Beckenbodentraining und Babymassage. Diese finden nur in Präsenz statt.)

Den Zoom-Link für die Online-Teilnahme schicken wir dir kurz vor Beginn der Kursreihe per E-Mail!

Unser Yogaraum ist ca. 95 qm groß. Als Ausstattung sind Matten, Meditationskissen, Bolster, Yogagurte, Blöcke, Stilkissen, Pilatesbälle, Hocker und Decken vorhanden. Du brauchst also zu Deiner Kursstunde nichts mitbringen.

Nachstehend findest du unsere Kursangebote für das 3./4. Quartal 2023

Die Kurse sind  über den Wochenplan buchbar.

Buche deine Kursreihe über den „WOCHENPLAN“ oder über unser Kontaktformular.

Bei nicht ausgebuchten Kursreihen ist ein späterer Einstieg jederzeit möglich (Kurspreis dann anteilig ab Einstieg)! (ausgenommen krankenkassenzertifizierte Kursreihen Beckenboden Basiskurs und Beckenbodentraining nach der Geburt)

Kostenlose Probestunde

Du warst noch nicht bei uns und interessierst Dich für einen Yoga-Kurs? Dann melde dich gerne über unser Kontaktformular für eine kostenlose Probestunde an. Für diesen ausgewählten Kurs bist du herzlich eingeladen, in Präsenz teilzunehmen.

Herbstferienkurse Yoga Basic

17.10.2023 von 18.30 – 19.45 Uhr Yoga Basic mit Sabine

Kosten: 14 Euro

24.10.2023 von 18.30 – 19.45 Uhr Yoga Basic mit Sabine

Kosten: 14 Euro

Beide Termine sind nur als Einzelticket buchbar.

Yoga-/Pilates-Kursreihen 3./4 Quartal 2023  + Online-Flatrate

Hatha Yoga, Fokus Rücken, Basic Yoga,  Yin & Yang, Vinyasa, Yin Yoga, Yoga für Männer, Hiit meets Yoga, Pilates Kursbeschreibungen

Alle Kursreihen, 1 x pro Woche à 75 Min in Präsenz oder Online inklusive gratis Online-Flatrate für alle weiteren Kurse (ausgenommen Kids Yoga, Schwangerschaftsyoga, Rückbildung, Beckenbodentraining, Geburtsvorbereitung und Babymassage).

montags 21.08. – 04.12.2023 jeweils 12 Termine, 192 Euro

Hatha Yoga (Fokus Rücken) 16.45 – 18.00 Uhr  (krankenkassenzertifiziert)

Hatha Yoga 18.15 – 19.30 Uhr  (krankenkassenzertifiziert)

dienstags 22.08. – 19.12.2023 jeweils 14 Termine 196 Euro

Yoga Basic von 18.30 – 19.45 Uhr

Hatha Yoga von 19.45 – 21.00 Uhr

mittwochs 

Männer-Yoga  08.00 – 09.15 Uhr, 23.08. – 11.10.2023, 8 Termine, 112 Euro,

Yoga Basic 16.30 – 17.45 Uhr,  23.08. – 29.11.2023, 12 Termine, 192 Euro (krankenkassenzertifiziert!),

Vinyasa 18.00 – 19.15 Uhr, 23-08. – 20.12.2023 , 16 Termine, 224 Euro,

Yin Yoga 19.30 – 20.45 Uhr, 23.08. – 20.12.2023 16 Termine, 224 Euro

donnerstags vom 24.08. – 21.12.2023 jeweils 16 Termine, 224 Euro

Yin & Yang 18.45 – 20 Uhr

Yin Yoga 20.15 – 21.30 Uhr

freitags 

Fokus Rücken 09.00  – 10.15 Uhr, 25.08. – 22.12.2023, ingesamt 16 Termine, 224 Euro

Pilates 15.45 – 17.00 Uhr, 25.08. – 13.10.2023, insgesamt 8 Termine, 112 Euro

Hiit meets Yoga 17.30 – 18.45 Uhr, 25.08. – 22.12.2023, insgesamt 16 Termine, 224 Euro

Sonntags 20.08. – 17.12.2023 insgesamt 15 Termine, 210 Euro

Yin & Yang von 18.30 – 19.45 Uhr

 

Keine Kurse finden am 01.10., 02.10 (Brückentag), 03.10 (Feiertag) und im Zeitraum 16. – 31.10.2023 (Herbstferien),

Kursreihe „Kids Yoga“ 3./4. Quartal 2023

Nachstehend findest Du unser Kids Yoga Angebot für das 3./4. Quartal 2023

Altersklasse 5-8 Jahre

Zeitraum: 22.08.– 19.12.2023

Kursreihen mit 14 Terminen à 45 Min. in Präsenz,
dienstags       16.30 – 17.15 Uhr

Kosten: 140 Euro

Schwangerschaftsyoga

Kursreihe ab 28.09.2023

Zeitraum: 28.09. – 16.11.2023

Kursreihe mit 8 Terminen à 75 Min. in Präsenz
donnerstags 17.15 – 18.30 Uhr

Kosten: 112 Euro

 

Kursreihe ab 23.11.2023

Zeitraum: 23.11. – 21.12.2023

Kursreihe mit 5 Terminen à 75 Min. in Präsenz
donnerstags 17.15 – 18.30 Uhr

Kosten: 70 Euro

Rückbildung/Beckenbodentraining nach der Geburt

Kursreihe ab 27.09.2023 (ausgebucht!)

Zeitraum: 27.09. – 15.11.2023

Kursreihe mit 8 Terminen à 75 Min. in Präsenz

mittwochs 09.30 – 10.30 Uhr

Kosten pro Kursreihe: 128 Euro

 

Kursreihe ab 22.11.2023 

Zeitraum: 22.11. – 24.01.2023

Kursreihe mit 8 Terminen à 75 Min. in Präsenz

mittwochs 09.30 – 10.30 Uhr

Kosten pro Kursreihe: 128 Euro

Beckenbodentraining Basiskurs (krankenkassenzertifiziert)

Neue Kursreihe ab 02. November 2023

Zeitraum: 02.11. – 18.01.2024

Kursreihe mit 10 Terminen á 60 Min. nur in Präsenz

donnerstags 09.30 – 10.30 Uhr
Kosten pro Kursreihe: 160 Euro

Beckenbodentraining Aufbaukurs

neue Kursreihe ab 27. September 2023

Bitte beachten: Für die Teilnahme am Aufbaukurs ist entweder der vorherige Besuch des Beckenboden Basic Kurses erforderlich oder, dass du schon viel Erfahrung mit Beckenbodentraining mitbringst.

Zeitraum: 27.09. – 15.11.2023

Kursreihe mit 8 Terminen á 60 Min. nur in Präsenz

mittwochs 11.00 – 12.00 Uhr
Kosten pro Kursreihe: 128 Euro

Babymassage

neue Kursreihe ab 08. September 2023

Zeitraum: 08.09. – 06.10.2023

Kursreihe mit 5 Terminen á 45 Min. in Präsenz,

freitags 10.30 – 11.15 Uhr

Kosten pro Kursreihe: 80 Euro

Bitte melde Dich für diesen Kurs direkt bei der Kursleiterin Maren Zorrmann an! 

Email: Mavendel@posteo.de

 

neue Kursreihe ab 17. November 2023

Zeitraum: 17.11. – 15.12.2023

Kursreihe mit 5 Terminen á 45 Min. in Präsenz,

freitags 10.30 – 11.15 Uhr

Kosten pro Kursreihe: 80 Euro

Bitte melde Dich für diesen Kurs direkt bei der Kursleiterin Maren Zorrmann an! 

Email: Mavendel@posteo.de

Geburtsvorbereitung meets Yoga

neue Kursreihe ab 17. Novemberg 2023

Kursreihe mit insgesamt 6 Terminen

5 x freitags 15.30 – 17.00 Uhr (nur für die schwangeren Frauen)

Zeitraum: 17.11. – 15.12.2023

1 x samstags (02.12.2023) 10.00 – 13.oo Uhr (mit Partner/in)

Kosten pro Kursreihe:

160 Euro  pro schwangere Frau

50 Euro für Partner/in für den Samstagstermin

Bitte melde Dich für diesen Kurs direkt bei der Kursleiterin Maren Zorrmann an! 

Email: Mavendel@posteo.de

Buchung einer Kursreihe über das Buchungssystem

  1. Klicke auf „WOCHENPLAN“ und wähle den Kurs aus, den du in Form der Kursreihe in Präsenz/Online besuchen möchtest.
  2. Es öffnet sich die Seite mit der Kursbeschreibung zu der gewählten Kursreihe.
  3. Klicke dann auf „JETZT EINBUCHEN“.
  4. Bei erstmaliger Nutzung musst du dich nun einmalig registrieren. Solltest du schon registriert sein, klicke „Einloggen“ und gebe deine Login-Daten ein.
  5. Wähle nun mit einem Klick die gewünschte Kursreihe bzw. Probestunde aus und klicke auf „WEITER“.
  6. Wähle deine Zahlungsart.
  7. Bestätige die AGBs, Widerrufsbelehrung und Datenschutzbestimmung und klicke auf „JETZT KAUFEN“.

Falls du nicht über das Buchungssystem buchen möchtest, kannst du uns auch gerne über das Kontaktformular eine Buchungsanfrage zu der von dir gewünschten Kursreihe schicken.

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Dann sprich uns gerne an!